Боль в спине

Застудил. Потянул. Защемило. Заклинило. Такие жалобы нередко приходится слышать от пациентов мануальному терапевту на приёме. Все эти ситуации описывают, как правило, одно и то же – боль в спине. Откуда она берётся? Возраст? Но ведь спина болит у людей очень разных возрастных групп, от маленьких детей до пожилых. Давайте попробуем разобраться.

Кто не падал на скользком льду? На спину, на копчик, на бок? Все падали, множество раз, всего и не упомнишь. Но ведь это сто лет назад было, спина тогда не болела, почему сейчас болит? Потому что тогда спине хватило защитных сил организма, чтобы удержаться в состоянии компенсации (это когда кажется , что всё хорошо, но организму уже приходится включать природные механизмы лечения самого себя). Эти силы , к сожалению, не бесконечны. Тогда их хватало, а теперь не хватает, поэтому спина и начала болеть. Сейчас в медицинской литературе всё чаще встречается термин «синдром накопленной травмы». Это такая травма, которая понемногу копилась годами, десятками лет, постепенно истощая защитные силы организма. А при возникновении определённых условий (нервная нагрузка, переохлаждение, нерациональное питание, недосып) – проявилась болью.

Спина – это стержень, столб, на котором держатся все внутренние органы человека. Желудок, печень, сердце и т.д. прикрепляются к позвоночнику связками и фасциями, получают от спины нервные стволы и сосуды. Нервные стволы заставляют органы работать, неся им команды от нервных центров. Они же собирают информацию от органа для возможности контроля его работы этими центрами (спинным и головным мозгом). Если орган работает некорректно (перегружен, недостаточно кровоснабжён, повреждён токсинами и.т.д.), он кричит об этом мозгу. Кричать, как люди, он не умеет. Поэтому формирует болевой сигнал. А поскольку нерв от органа идёт к спине, этот сигнал может проявиться болью в спине. В таком случае, если лечить только спину, а кричащий орган не лечить, эффект будет недолгим.

В 2008 году впервые на русском языке были опубликованы исследования учёных из университетов Испании и Аргентины. Ведущие биохимики и физиологи смогли доказать связь между эмоцией и мышечным спазмом (он же – боль спине в нашем случае). Эмоция меняет уровень насыщения крови кислородом, хочет этого человек, или нет. Наверняка вы замечали, что когда кто-то нервничает, он начинает дышать по-другому, не так, как всегда. Либо дыхание учащается , становится глубже, либо затихает, делается поверхностным. И то, и другое состояние меняет биохимический состав крови и кислотно-щелочной баланс организма. Создавая в мышечной ткани предпосылку для возникновения стойкого спазма на определённом участке. Доводилось находить у себя при боли в спине точку, прикосновение к которой, пусть даже лёгкое, вызывает сильную жгучую боль? А плотный валик, шарик, узелок? Это и есть характеристики спазмированного мышечного участка, с которыми будет работать мануальный терапевт (массажист, остеопат), чтобы снять боль в спине.

Мы живём в век развития промышленности, энергетики, автотранспорта и урбанизации. Все эти «прелести» щедро дополнены синтетическими продуктами питания. В итоге человек постоянно дышит токсинами, ест и пьёт их. Ткани организма у жителей городов пропитаны этими вредностями с самого детства. Критические показатели этих шлаков в крови человека вызывают повреждение нервных стволов, что проявляется болью в разных участках тела в том числе и болью в спине. Соответственно, при проведении лечения это обязательно учитывается, назначается диета.

Задача для примера. На заводе от проходной до склада ездят две «Газели». Они выпущены с конвейера в один день, ездят одной и той же дорогой, с одинаковой скоростью. У них даже водители одни и те же. Но! Одна машина всегда возит в кузове тонну-полторы, а другая – не более двух центнеров. У какой машины чаще ломается ходовая часть ?

Избыток массы (любой, хоть жировой, хоть мышечной) перегружает опорно-двигательный аппарат. Каждый шаг, поворот туловища, наклон и т.д. в состоянии перегрузки травмирует элементы скелета и соединительную ткань (связки, хрящи, фасции, сухожилия). А дальше срабатывает правило «накопленной травмы»(см.выше). Некоторое время это не вызывает болей, а потом от этой боли , как и от избытка массы тела, очень непросто избавиться. Кроме этого, избыток массы – это всегда нарушения обмена, неадекватный кровоток, неблагоприятная гормональная ситуация в организме в целом. В таких случаях лечение боли в спине – сложное и длительное, пациента курируют несколько специалистов разного профиля.

Есть и другие причины боли спине, они многообразны и сложны, их описание занимает многие тома в медицинской литературе, поэтому в короткой информационной статье отразить их невозможно. Да и незачем, ведь есть специально обученные люди, которые максимально полно изучили данный вопрос со всех теоретических позиций и практических сторон. В центре восстановления здоровья «Сота» работают компетентные специалисты, способные не только выяснить причину болей, но и эффективно помочь в лечении этой проблемы.